Klaar voor blijvende veranderingen?

voedings- en leefstijladviezen en persoonlijke begeleiding, ondersteunen wij u bij gewichtsverlies of -toename, en bij het verminderen van ziektelast en medicatiegebruik bij leefstijl gerelateerde aandoeningen.

De diëtistenpraktijk ‘Source diëtist’ werkt samen met doorverwijzers (huisartsen & POH’s), maar biedt ook particulieren begeleidingsmogelijkheden buiten de regulieren zorg om.

Dieet- en leefstijlbegeleiding

voedings- en leefstijladviezen en persoonlijke begeleiding, ondersteunen wij u bij gewichtsverlies of -toename, en bij het verminderen van ziektelast en medicatiegebruik bij leefstijl gerelateerde aandoeningen.

De diëtistenpraktijk ‘Source diëtist’ werkt samen met doorverwijzers (huisartsen & POH’s), maar biedt ook particulieren begeleidingsmogelijkheden buiten de regulieren zorg om.

Wetenschappelijke onderbouwing

De adviezen en tactieken moeten bewezen effectief zijn. Daarom moeten deze allemaal gebaseerd zijn op goed onderbouwde, actuele wetenschappelijke inzichten. Kort gezegd: wetenschappelijk onderbouwd en praktijk onderstreept.

Aandacht voor gewoontes en leefstijl

Meer dan alleen standaard adviezen over wat jij eet, maar diepgaande adviezen en tactieken die helpen jouw dagelijkse beweging, sport en persoonlijke gewoontes duurzaam te verbeteren.

Op maat gemaakt advies

Geen standaard adviezen. Adviezen worden afgestemd op de individuele situatie, voorkeuren en doelen van de cliënt, zodat het advies echt passend is voor hem of haar.

Praktisch toepasbaar

Adviezen zijn duidelijk, uitvoerbaar en direct toepasbaar in het dagelijks leven.

Specialisaties van Source Diëtist

Source diëtist is gespecialiseerd in het behandelen van

Overgewicht & Obesitas

Blijvende verlagen van vetmassa en middelomtrek. Zonder extreem dieet

Diabetes mellitus type 2 en 1

Het verlagen van het bloedsuiker gebruik bij DMT 2 & 1 en Pre-diabetes. Demedicalisatie bij DMT2

Ondergewicht

Op een gezonde manier verhogen van je lichaams-gewicht bij ondervoeding of bedoeld gewicht verlies

Prikkelbaar darmsyndroom

Voeding en leefstijl interventie bij PDS

Ook kun je bij Source diëtist terecht voor behandeling bij:

Sportvoeding

Het gericht verminderen van jouw vetmassa en verhogen van jouw spiermassa

(Niet vergoed door de verzekeraar)

Hart & Vaatziekten

Verhoogd cholesterol gehalte (LDL-C), triglyceride en bloeddruk gericht verlagen

Maag & Darmziekten

Gerichte dieet interventie bij klachten zoals: Maagzuur, maagpijn, constipatie en andere klachten

De onderscheidende factoren

Wat maakt de Source Diëtist uniek?

Specialist: Koolhydraat beperkte voeding

De-medicalisatie bij diabetes (Stichting: Arts en Leefstijl); verminder medicatie gebruik bij DMt2

Ketogeen therapeut (Ketogeen instituut) voor gerichte medische voedingsinterventie

Behandeling cardiometabole aandoeningen (Wageningen University)

Talen & eetcultuur

Engelstalige consulten op C2 niveau voor (Engels native sprekend‘)

Deskundig bij het behandelen van de volgende eetculturen: Indiase, Surinaamse, Chinese, Marokkaanse, Turkse eetcultuur

Beweegadvies

Als fitness coach ruim ervaring met passend beweegadvies

De begeleiding

Het is zover! Tijd om jouw gezondheid blijvend te verbeteren. Dit zijn de stappen!

1. Intake

Intake gesprek van 30 minuten digitaal of op locatie. Een beeld vormen van jouw leven, voedingspatroon en situatie. .

2. Voeding en leefstijl advies

Na de intake en tijdens het eerste gesprek geven wij gerichte adviezen en voedings-tactieken afgestemd op jouw huidige situatie

3. Digitale samenvatting & hulp documenten

Het toesturen van een digitale samenvatting van de adviezen, aanvullende tips en hulp documenten zoals een voorbeeld dagmenu, productenlijst of een voorbeeld weekmenu .

4. Ondersteuning en vervolgconsulten

Hierna zorgen wij met verdere begeleiding dat de adviezen en tactieken effectief kunnen worden toegepast. Uittesten en het bijstellen van de adviezen zodat deze aansluiten op jouw leven.

Begeleidingsmenu

Eenmalig dieetadvies

60 min €90

Digitaal dieetconsult

90 minuten €125

Dubbel dieetconsult

90 + 60 minuten €209

Langdurige begeleiding

90 minuten + 2 wekelijk 30 minuten €820

Samenwerkingen

Source diëtist is altijd opzoek naar nieuwe samenwerkingsmogelijkheden.

bent jij een geïnteresseerde nieuwe samenwerking partner laat het ons weten en neem contact op.

Contact

Praktijk

Locatie 1: Rijnstraat 60

1079 HJ Amsterdam

Locatie 2: Westerstraat 103-105 

Amsterdam (B-one)

SOURCE DIETIST

© 2026 Source Massage. All Rights Reserved.

Algemene voorwaarden | Privacy verklaring